Så här blev min variant på Citrontorsk.
5 portioner, 394 kcal per portion
800 g torsk
2 tetra Kelda citronsås
1 tsk rapsolja
2 vitlöksklyftor
Hackad persilja
Salt, peppar
Ris
Pensla rapsoljan i en form. Lägg på fisken. Salta, peppra. Strö över skicad vitlök och hackad persilja.Häll över citronsåsen. In i ugnen 20 minuter i 25 grader. Servera med ris.
5 portioner, 394 kcal per portion
800 g torsk
2 tetra Kelda citronsås
1 tsk rapsolja
2 vitlöksklyftor
Hackad persilja
Salt, peppar
Ris
Pensla rapsoljan i en form. Lägg på fisken. Salta, peppra. Strö över skicad vitlök och hackad persilja.Häll över citronsåsen. In i ugnen 20 minuter i 25 grader. Servera med ris.

0 Comments:
Post a Comment
Subscribe to Post Comments [Atom]
<< Home