Som ni ser på bilden har jag fuskat med snabbmakaroner... gör inte det!

Köttfärsgryta med fullkornspasta
4 port 320 kcal per portion

400 gram mager nötfärs
1 hackad lök
2 burkar hela champinjoner
1 msk frans senap
1 msk franska örter
2 tsk rapsolja
1 dl vatten
1 tsk kalvfond
salt, peppar

4 port fullkornspasta

Koka pasta
Fräs lök, färs och champinjoner. Salta peppra. Häll i resten av ingredienserna. Koka ihop.